#57 Je ouder wordende darmflora: Wat moet je weten?

We kennen allemaal wel zo’n pruttelende oom of tante, of misschien wel vader of moeder, waar, zodra ze opstaan allerlei gassen uit ontsnappen.

Of misschien merk jezelf wel dat als je bij vrienden hebt gegeten en je iets eet wat niet dagelijks op de kaart staat, dat je buik strak staat van de gassen. Terwijl je vroeger gewoon nergens last van had. 

Naarmate we ouder worden verandert onze darmflora met alle gevolgen vandien. In deze podcast vertel ik er meer over.

Heb je interesse in de online-cursus Optimale Darmgezondheid? Kijk dan even hier: martinetrouw.nl/martine