A 3 jours du Marathon de Francfort, baisse du volume d'entrainement et des intensités ... après une victoire sur le 15 km du Raid du Lougarou.
Avec son coach et Greg, nous revenons sur sa course et les 3 derniers jours.
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Au début de l'épisode, vous avez entendu Barth, du podcast #Extraterrien : https://spodcaster.com/extraterrien
s01e18 : Incertaine
s01e17 : Enfin 2 bonnes nouvelles !!!
s01e16 : Les volcans de Volvic
s01e15 : Quelques précisions
s01e14 : Repartir sur de bonnes bases !
s01e13 : Décidément ...
s01e11 : Dernière semaine !
s01e10 : On redescend !
s01e09 : Toujours aussi perchée !
s01e08 : Perchée
s01e07 : Essaie encore une fois !
s01e06 : Relache avant Annecy
s01e05 : On chamboule tout !
s01e04 : Fartlek et endurance
s01e03 : h-5 semaines
s01e02 : 15x800m en ...
s01e01 : Présentations
Fanjanteino FELIX 00 - Jingle
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