Vi fnittrar igång avsnitt 41 - och det blir ett avsnitt där vi återkopplar till Helenas kom-igång-med-tävling på Zwift-skola, snackar om vädret och hälsan, om Team Swedish Zwifters, om Helenas operation och Elnas naturliga fallenhet för skateskidor.
Hålltider, cirka:
09:00 "Så jag gick in i Training Peaks och raderade hela mitt träningsschema".
16:00 Trehundrasjuttio dagars yoga streak: grym prehab.
21:00 En timme skate, en timme prata med människor.
26:00 När en skidinstruktör avbryter "träning" för att styra upp tekniken.
28:00 Vad är hemligheten bakom Helenas ftp?
31:00 Update: Zwift-rejsandet och Team Swedish Zwifters
33:00 "Där satt Hasse och hejade på, jag skulle bjuda på lite action men det vart ju ingenting".
39:00 Tipset vi fick från Karl Tiselius om att zwifta med trainers som inte simulerar backar. (Elna kör med en Inpeak Nordic vevarm tillexempel)
40:00 Om SweCup och om att man nojar lite i onödan
42:00 Har startskottet gått så har det gått!
43:00 Okej. Siffrorna och vikten - vi tar och snackar om det.
47:00 En hyllning till coola laget Team Swedish Zwifters som vi båda har förmånen att vara med i. Teamkänslan är kul!
Vi rundar av med att önska oss frågor till nästa avsnitt som blir ett frågeavsnitt med testlabb! Hit us!
#51 En cykling helg? Vi har tipsen till våra guldkorn på hemmaplan!
#50 Att tävla i enduro och att cykla fjäll!
#49 Smålandsstrapatsen, brudarna i Östersund och fötter överallt!
#48 Träningsvarför + utmaning
#47 Om att inte må så bra 🤍
#46 Cykelpodd at your service - frågeavsnitt!
#45 Om allt från livet och höstcyklingen till lådcyklar!
Avsnitt 44
#43 Hållbarhet
#42 Hållbarhet: försnacket
#40 Trendspaning & Zwiftskola
#39 Cykelpodds testlabb smyger igång med en crash!
#38 Offerkofta. Svordomar. November.
🎙🚵🏻♀️🚵🏻♀️ #37 - NBD x 2, Järvsö & pryltesten vi inte trodde vi skulle göra
Avsnitt 36 - "Jag kan mycket men dämpare är fan inte min grej" + tävling och skratt!
Avsnitt 35 - Lyssnarfråga - vilka prestationer är vi stolta över?
Avsnitt 34 - Svemesterspecialen
Avsnitt 33 - Frågelådornas frågelåda
Avsnitt 32 - Digitala spaningar cyklandes på bakhjulet
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast