Cette semaine pour lutter contre la grisaille et le blues de fin d’année, on vous propose de parler d’épanouissement personnel et culturel, de lâcher prise, et du lien entre le corps et l’esprit.
Pour cela on reçoit Yann et Adrien de Sporthérapsy, qui nous parlent de leur programme alliant thérapie et sport et mettant en place différentes stratégies comportementales ainsi que William, de l’atelier de théâtre en français de l’université, pour nous parler des bénéfices sensoriels et du développement émotionnel liés au jeu théâtral.
Leurs méthodes motivationelles et la philosophie de l’acceptation nous ont certainement aidé.e.s à surmonter le réassamblage des 1407 fichiers corrompus lors du montage de ce podcast, alors on est persuadé.e.s qu’elles vous seront également utiles !
Nous vous proposons deux intermèdes musicaux, avec “Moon heart Sun Head" de Cynic et "Everything Everything" de Cold Bath.
#18 - Épisode spécial 2‘000 écoutes !
#17 - 100 LIMITES: Un pont entre les créations
#16 Luttes féministes #4: Les problématiques institutionnelles
#15 Luttes féministes #3: Mots et féminismes: écrire le genre, chanter nos combats
#14 Luttes féministes #2: Luttes féministes dans et hors de l'université (partie 2)
#13 Luttes féministes #1 : Luttes féministes dans et hors de l'université (partie 1)
#12 - Écologie 3/3 : Une tempête de cerveaux !
#11 - Écologie 2/3 : Quel militantisme pour quelles revendications?
#10 – Écologie 1/3: l'activisme militant face à la justice
Spécial collégiennexs #2 — Vie étudiante et vie associative
Spécial collégiennexs #1 — Vos peurs avant de commencer l'Uni
#9 – Amour et sociabilité au temps du covid
#7 – Lieux de formation en lutte
#6 – Le stress des études, une fatalité?
#5 – La musique pour sauver votre âme... ou la damner !
#4 – Précarité étudiante
#3 – Covid: les associations en renfort
#2 – Covid vs activités culturelles associatives
#1 – Covid vs dynamiques associatives
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