פרק חדש בפודקאסט שלנו והפעם אירחנו את ד"ר עדי קוגן המהממת - מומחית ליילוד וגניקולוגיה. דיברנו על הקשר בין משקל, תזונה, פוריות, הריון, ילודה וספורט.
עדי ענתה לנו על המון שאלות ובדרך סיפרה גם את סיפור חייה האישי והמרתק!
מוזמנים להקשיב...האם אפשר להתחיל בפעילות גופנית בהריון? ומה מומלץ לעשות?
מהו קצב נכון לעלייה במשקל בהריון? ואילו תוספי תזונה כדאי לקחת בהריון?
האם משקל משפיע על פוריות, על "היקלטות הריון"?
מה יכול לעזור לרעלת הריון? עוברים גדולים ואולי אפילו להפחית סיכוי לניתוח קיסרי,
מה הוא HRT ואיך זה עוזר לירידה בהיקפים?
מה קורה אם חסר שומן בתפריט? או באחוזי שומן נמוכים מדי אצל נשים ונערות?
הפרק שיעשה לכם סדר – לא לנשים בלבד! גם בני זוג ואבות מוזמנים!
הקשבה נעימה,
רוני וניר
סודות האימון התחרותי- מארחים את מאמן העל ד"ר ליאוניד קאופמן
כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה והריון- מארחים את טובה קראוזה
פרק חדש וחשוב על הפרעות אכילה- מארחים את סיגל ארוך
הכל על חלב! כל מה שאתם חייבים לדעת על חלב
נשנוש תזונה ראשון- רוני וניר בפרק מיוחד
תזונה וסביבה, לא מה שחשבתם! מארחים את ד"ר חגית אולנובסקי
איך לשפר את הזיכרון? מארחים את איתי הרמן הצ'ייסר מכאן 11
פרק חדש ומרגש- כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה וריצה
תזונה ובריאות הנפש, לא מה שחשבתם! מארחים את עדי גל יערן
תזונה קשובה- מארחים את ד”ר שירלי הרשקו
תזונה בתקופת המלחמה
מטבוליזם מטבוליזם מטבוליזם- ראיון מרתק עם צחי כנען
השעונים הביולוגיים- מארחים את ד”ר עמליה מסיקה
אולימפיאדת האייג’ינג - מארחים את לימור בן חיים
פרק חדש על תזונה והשמנה בילדים- מארחים את לימור טל פוני
תזונת ספורט לבני נוער! פרק חובה להורים ולילדים
הורמונים הורמונים הורמונים! -ראיון מרתק עם ד”ר מאיה איש שלום
כל מה שאתם חייבים לדעת על ברזל, בי 12 ואנמיה
הכל על המיקרוביום! מארחים את גיא שלמון
איך לפתח חוסן מנטלי? מארחים את האנתרופולוג תמיר ליאון
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه