Impulse 307: Du fühlst dich in Wartezeiten gestresst? Stressfrei mit Helene Stressbewältigung

2023-11-14

Das Gespräch befasst sich mit dem Thema Wartezeiten und den Auswirkungen, die sie auf den Einzelnen haben. Die Moderatorin berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen mit Wartezeiten, beginnend mit der Schwangerschaft und den damit verbundenen Erwartungen und Unsicherheiten. Die Diskussion befasst sich dann mit den Herausforderungen, die die Vereinbarkeit von Beruf und Mutterschaft mit sich bringt, sowie mit der Entscheidung, in die Selbstständigkeit zu wechseln. Das Gespräch unterstreicht, wie wichtig es ist, sich auf neue Rollen und Identitäten einzulassen, und wie wichtig es ist, kontinuierlich zu lernen und seine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Außerdem werden die Chancen für Wachstum und Neuerfindung hervorgehoben, die mit Veränderungen einhergehen. Das Gespräch schließt mit Ratschlägen, wie man zur Ruhe kommt, Emotionen loslassen kann und in stressigen Situationen und Wartezeiten Unterstützung sucht.

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