Essstörung durch Social Media? Ist Intuitives Essen überhaupt möglich? | Mit Kilian Fäustle

Über Essverhalten, Kalorienzählen, die Angst vor Lebensmitteln

In der heutigen Episode habe ich Kilian Fäustle zu Gast. Kilian ist auf Social Media sehr aktiv und hat zudem auch bereits ein eigenes Unternehmen, ProBabe.

Wir haben in der Episode unter anderem über das Thema Social Media und Essstörungen gesprochen, inwieweit sich diese beiden Themen beeinflussen. Außerdem haben wir sehr ausführlich über das Intuitive Essen gesprochen - was ist das überhaupt? Ist es heutzutage überhaupt möglich? Wenn ja, wie kommt man dort hin?

Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth

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