Vol.10 春季到了 关爱自己的情绪健康

这期我和糊糊聊了关于情绪健康的内容，分享了去三甲医院和去心理咨询机构的经历。

补充：我为什么选择了线下心理咨询而没有选择线上，因为我觉得面对面的交流会更加直接有效。另外价格上三甲医院会便宜很多，而且总觉得三甲医院会更可信一些。