لماذا يعاني أطفال المهاجرين من الشعور بالذنب - واستراتيجيات التأقلم | سهاج كور كوهلي

غالباً ما يعاني أطفال المهاجرين في الولايات المتحدة من نوع فريد من الذنب، ناتج عن ضغوط الانتقال بين الثقافات المختلفة، وترقى إلى مستوى توقعات آبائهم، وتحمل مسؤوليات عائلية إضافية. تقدم المدافعة عن الصحة العقلية سهاج كور كوهلي استراتيجيات مفيدة للتعامل مع هذه المشاعر الصعبة - بدءاً من تحديد قيمك الخاصة وخلق مساحة للتعاطف مع الذات. (هذه المحادثة، التي استضافتها أمينة تطوير المتحدثين في TED كلو شاشا بروكس، هي جزء من سلسلة TED "كيف تتعامل مع المشاعر الصعبة".)