Trainiere wie ein Olympia-Athlet: Erreiche Deine Bestleistungen im Sport I Jörg Klemm #1140

Hier geht’s zum ganzen Video: https://youtu.be/FMaxhwQaAG8

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Sauerstoff - Unser aller Treibstoff. Ohne eine gute Sauerstoffversorgung lassen sich hochgesteckte sportliche Ziele nicht erreichen.

Erfahre in diesem exklusiven Interview mit Jörg Klemm inwiefern unsere moderne Lebensweise die Sauerstoffversorgung beeinflusst und warum Sauerstoffgeräte auch für Nicht-Profiathlet:innen sinnvoll sind. Die entscheidende Rolle des Sauerstoffes wirkt sich schließlich auch auf deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus und ist essentiell für eine optimale Regeneration und erleichtert die Bewältigung von Stress.

Du erhältst Einblicke in die Welt des Hochleistungssports und Nutzer:innen berichten von ihren persönlichen Erfahrungen.

Abschließend werden Fragen beantwortet und weiterführende Informationen angeboten. Die zentrale Botschaft ist, dass eine gezielte Sauerstoffnutzung das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit erheblich verbessern kann.

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro

00:30 Optimiere Deine Sauerstoffatmung!

06:11 Unreaktiv! Nicht reaktiv!

11:06 Das musst Du beachten!

19:23 H2O fuer besseren Schlaf und Regeneration

23:04 Rote Blutzellen sind wichtig, weil

23:45 Bedeutung fuer die Zellfunktion

37:10 Leistungsfähigkeit immens gesteigert

40:39 Quality of life!

MEHR ZU JOERG KLEMM:

Verbesserte Sauerstoffnutzung anstatt Sauerstofferhöhung im Körper!

INFOS VIA: https://www.enaera.com/

Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com

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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.

Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.

Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.