Es gibt ein großes Missverständnis bei Präsenz: "bei sich sein" ist das Wichtigste dafür.
Leider nein.
Wir glauben oft: „Wenn ich geerdet bin, bei mir ankomme und meine Mitte spüre, dann bin ich präsent." Aber das ist nur die halbe Wahrheit.
In dieser Folge zeige ich dir, was wirklich fehlt – und warum „nur bei dir sein" dich sogar isolieren kann, ohne dass du es merkst.
In dieser Folge:
→ Warum „bei sich sein" dich manchmal sogar unsichtbar macht
→ Der fehlende Teil, den viele bei Präsenz-Trainings ignorieren
→ warum "bei sich sein" dich sogar viel Kraft kostet
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Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer