Le complot du perfectionnisme – j’en suis sorti grâce à la méthode DPR | E391

Comment vaincre l’overwhelm quand tu animes ton podcast

Tu viens tout juste de lancer ton podcast.
T’as la tête pleine d’idées, t’es motivé… mais rapidement, tu te sens submergé.
C’est exactement ce que vit Céline, une podcasteuse que j’accompagne à l’Académie du Podcast.

Elle a mis le doigt sur ce que plusieurs travailleurs autonomes en podcasting ressentent :
le mélange d’incertitude et d’anxiété.
Un combo qui crée le doute et t’empêche d’avancer.

Dans cet épisode, je t’amène une solution simple pour regagner le contrôle : la méthode DPR.
Une technique proposée par une de mes mentors, Jasmine Star.

Voici ce que tu vas découvrir :

🔹 D pour Durée
Combien de temps tu te donnes pour faire un petit pas ?
Pas pour TOUT faire… juste avancer.
Une heure ? Deux jours ? Une semaine ?
C’est toi qui choisis.

🔹 P pour Parcours
Quelle est la prochaine petite action que tu peux faire ?
Pas besoin de planifier le sommet de la montagne, juste le prochain caillou à franchir.

🔹 R pour Résultat
Quel résultat concret et réaliste tu veux obtenir ?
Ex. : brainstormer les titres de tes 9 courriels pour ta séquence de bienvenue.

🎯 En te donnant une durée, une tâche simple et un objectif raisonnable,
tu court-circuites la panique de ton cerveau de podcaster.

Tu redeviens un créateur de contenu en podcasting,
pas juste un.e entrepreneur.e débordé.e.

Exemple concret :
Tu veux produire une promo de ton balado chaque semaine ?
Fixe-toi 4h max pour tout faire.
Durée ? Une semaine.
Parcours ? Prendre ton script et utiliser notre assistant IA.
Résultat ? 5 contenus à publier pour cet épisode.

Ce système t’aide à structurer tes épisodes de podcast,
à booster ton audience et à promouvoir ton podcast sans t’étourdir.

En plus, chaque semaine, tu célèbres tes petits succès.
Ton cerveau te remerciera (et ta baladodiffusion aussi).

🎓 Dans l’épisode, je te partage aussi comment nos ateliers A.D.O.B.
(tu peux postuler via academiepodcast.com/adob)
aident des podcasters comme Céline à reconnecter leur contenu à leur business.

Parce que le marketing du podcast,
ça ne devrait pas être une source d’anxiété,
mais une façon de propulser les résultats de ton podcast.

Tu te reconnais dans le sentiment d’overwhelm ?
T’as l’impression d’être tétanisé ?
Ce n’est pas une faiblesse. C’est humain.

Mais avec un cadre comme le DPR, tu peux redevenir le Podcaster Pro que tu veux être.

Et ça, ça commence maintenant.Tu peux rejoindre l'Académie du Podcast aux liens suivants:

• Le Campus de l'Académie du Podcast: https://www.academiepodcast.com/campus

• Le Groupe Facebook de l'Académie du Podcast: https://www.academiepodcast.com/groupe

• Le compte Instagram de l'Académie du Podcast: https://www.academiepodcast.com/instagram

• Le site web de l'Académie du Podcast: https://www.academiepodcast.com

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