Folge 51 - Achtsamkeit in der Schwangerschaft, bei der Geburt und danach...

Schwangerschaft, Geburt und Elternsein sind ein Wendepunkt im Leben. Warum Achtsamkeit genau in dieser Lebensphase so hilfreich sein kann und sogar eine entscheidende Rolle für die Geburt spielt, darüber reden die beiden MBCP (Mindfulness based Childbirth and Parenting) Lehrerinnen Mela Pinter und Anne Hackenberger.

+ Mehr über MBCP: www.achtsamkeit-und-familie.de und www.mindfulbirthing.de