3 tips til nybegynderen i træningscentret - Det Kommer An På S2E35

I denne uges episode af Det Kommer An På tager jeg udgangspunkt i min egen træningsrejse, hvor jeg i de sidste 12 år har trænet seriøst. Jeg forklarer, hvordan du bør træne som nybegynder, hvornår man ikke er nybegynder længere og hvordan man bliver ved med at se resultater, fordi hvad sker der, når din hverdag ændrer sig? Det kommer helt an på…

Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand