Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.

    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.

  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.

    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.

  • PodAds

    Dynamic Ad Insertion for podcasts.

  • Premium

    Convert listeners into buyers anywhere, anytime
    with the convenience of Podbean Premium.

    Patron

    The seamless way for fans to support you directly
    from your podcast.

  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.

  •  
  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Live Stream
    • PodAds
    • Podcast App
    • Podcast Studio
  • Monetization
    • Premium
    • Patron
    • Ads Marketplace
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
  • Log in
    Sign up free
Kalba mamos

Kalba mamos

Kids & Family:Parenting

[S01E11] Milda Kukulskienė. Karantinas šeimoje – kaip pasirūpinti savo vidiniu pasauliu?

[S01E11] Milda Kukulskienė. Karantinas šeimoje – kaip pasirūpinti savo vidiniu pasauliu?

2020-04-21
iOS Android Share
„Labai svarbu rūpintis savo vidiniu pasauliu ir kiekvienam prisiimti atsakomybę už savo savijautą ir nors mažais žingsniais, bet daryti tai, kas padeda šiek tiek nurimti, stabilizuoti save.“ Šįkart kalbinu psichologę,  tinklaraščio „Švelni tėvystė“ autorę Mildą Kukulskienę, kuri dalinasi patarimais, ką galime daryti, kad šiuo mums visiems daugiau a...

„Labai svarbu rūpintis savo vidiniu pasauliu ir kiekvienam prisiimti atsakomybę už savo savijautą ir nors mažais žingsniais, bet daryti tai, kas padeda šiek tiek nurimti, stabilizuoti save.“

Šįkart kalbinu psichologę,  tinklaraščio „Švelni tėvystė“ autorę Mildą Kukulskienę, kuri dalinasi patarimais, ką galime daryti, kad šiuo mums visiems daugiau ar mažiau keistu, neįprastu, įtemptu laiku, jaustumėmės geriau.

Kaip neleisti nerimui ir įtampai užvaldyti mūsų minčių? Ar galime ką nors iš šio laikotarpio išmokti, labiau įvertinti tai, kas anksčiau atrodė įprasta? Kaip kalbėti apie šį laiką su vaikais? Kaip nereikalauti iš savęs, iš kitų per daug ir nekaupti savyje liūdnų, stingdančių minčių? 
 
„Esu lygiai toks pat vertingas žmogus kaip ir mano vaikas, sutuoktinis. Net ir karantino metu esu vertas pertraukos.“
 
Kalbėjome ir apie tai, dėl ko abi jaučiamės dėkingos, kokias galimybes gali atverti šis keistas ir visiems neįprastas laikas. Kviečiu ir Jus pabandyti kiekvienos dienos pabaigoje pabandyti pagalvoti, kas gero nutiko, už ką galiu būti dėkinga, dėkingas.
 
Sudėtingi laikotarpiai gali sutelkti, užgrūdinti, paskatinti dar labiau įprasminti savo gyvenimą ir išsigryninti esminius, pačius svarbiausius dalykus.
 
„Turime būti atlaidūs sau“, – sako Milda. Nekaltinti savęs dėl to, kas nepavyksta padaryti, sukontroliuoti, nes visiems tai yra nauja realybė ir visi mokomės joje gyventi.
 
P.S. Pokalbio pabaigoje Jūsų laukia smagi darbo su vaikais namuose garsinė iliustracija :))
 
Likite sveiki!
 
Linkėjimai,
Marija
view more

More Episodes

[S03E14] Eglė Juzumas: kuo daugiau įvairovės pirmaisiais vaiko metais, tuo mažiau išrankus jis bus ateity

2022-07-03 80

[S03E13] Mintautė Jurkutė ir Akvilė Giniotaitė: kas gali padėti pasiekti balansą šeimoje?

2022-06-15 529

[S03E12] Gediminas Astrauskas: norėjau būti tėtis, kurį vaikai mato ne tik kelias valandas po darbo

2022-06-04 570

[S03E11] Inga Narijauskienė: didžiausi stebuklai vyksta tiesiog būnant su vaiku

2022-05-09 857

[S03E10] Eglė Vankevičė: sunku yra tiek, kiek galvoje atrodo sunku (ištrauka)

2022-04-29 609

[S03E09] Marija Dautartaitė. „MaMaDu“ nori padėti tėvams atverti savo vaikų galimybių langą kuo plačiau

2022-04-04 978

[S03E08] Sigita Valevičienė: prieš blogį kovoti galime tik gyvenimu

2022-03-07 1.3k

[S03E07] Jurga Dapkevičienė. Idealios motinos paveikslas galvoje tampa didele našta (ištrauka)

2022-02-17 909

[S03E06] Adomas Bužinskas. Gimus dukrai supratau, kad visą gyvenimą liksiu skolingas žmonai

2022-01-31 1.6k

[S03E05] Vaiva Bertašiūtė. Kūnas po gimdymo – ką verta žinoti? (ištrauka)

2022-01-10 1.1k

[S03E04] Milda Kukulskienė. Apie antrojo vaiko gimimą ir nuovargį tėvystėje

2021-12-18 2.2k

[S03E03] Evelina Savickaitė-Kazlauskė: mažais žingsneliais pirmyn – ir tėvystėje, ir aplink pasaulį (ištrauka)

2021-11-27 866

[S03E02] Aistė M. Grajauskaitė: vaikai, tėvai ir vizualioji kultūra – suderinama

2021-11-01 1.1k

[S03E01] Barbora Jarašūnė. Valgyti negalima susilaikyti. Kur dėti kablelį žindančiai mamai?

2021-10-01 2.2k

[S02E15] Marina Pukelienė: apie aukso viduriuko paieškas motinystėje ir gimdyvių teises Lietuvoje (ištrauka)

2021-09-18 1.1k

[S02E14] Ieva Juodelytė: kiekvieną dieną mokausi priimti netobulumą

2021-08-27 2.0k

[S02E13] Elena Landsbergytė-Bukauskienė: motinystė gali būti labai vieniša (ištrauka)

2021-07-14 1.6k

[S02E12] Renata Cikanaitė: motinystėje nėra tobulybės stotelės

2021-06-16 1.9k

[S02E11] Ieva Driukienė. Apie kinų kalbą, mokymą namuose, 4 vaikus ir žindymą (ištrauka)

2021-06-02 961

[S02E10] Indrė Mažeikienė: būtina „legalizuoti“ persileidimo temą

2021-05-19 1.2k
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • →
012345678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

You may also like

Schoolhouse Rocked: The Homeschool Revolution!

Schoolhouse Rocked: The Homeschool Revolution!

1.5k 772.3k
Read-Aloud Revival ®

Read-Aloud Revival ®

2.5k 23.8k
Parenting with Ginger Hubbard

Parenting with Ginger Hubbard

832 809.8k
Good Inside with Dr. Becky

Good Inside with Dr. Becky

1.2k 5.5k
Dr. Laura Call of the Day

Dr. Laura Call of the Day

4.3k 147.4k
  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Switch to Podbean
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
  •  
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks
    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a podcast
    • How to Promote Your Podcast
  • MONETIZATION

    • Premium Podcast
    • Podcast Advertising
    • Patron Program
  • Support

    • Contact Us
    • Support Center
    • Developers
    • Resources
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
  • Podbean

    • About Us
    • Careers We are hiring !
    • Affiliate Program
    • Badges
    • Terms of Use
    • Privacy Policy
    • Podbean Blog

Copyright © 2006-2022 Podbean.com