Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.
Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.
Get the answers and support you need.
Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.
Stay updated with the latest podcasting tips and trends.
Check out our newest and recently released features!
Podcast interviews, best practices, and helpful tips.
The step-by-step guide to start your own podcast.
Create the best live podcast and engage your audience.
Tips on making the decision to monetize your podcast.
The best ways to get more eyes and ears on your podcast.
Everything you need to know about podcast advertising.
The ultimate guide to recording a podcast on your phone.
Steps to set up and use group recording in the Podbean app.
Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.
Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.
Get the answers and support you need.
Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.
Stay updated with the latest podcasting tips and trends.
Check out our newest and recently released features!
Podcast interviews, best practices, and helpful tips.
The step-by-step guide to start your own podcast.
Create the best live podcast and engage your audience.
Tips on making the decision to monetize your podcast.
The best ways to get more eyes and ears on your podcast.
Everything you need to know about podcast advertising.
The ultimate guide to recording a podcast on your phone.
Steps to set up and use group recording in the Podbean app.
God helse er noe vi streber etter. Vi sykler til jobb, går på kafè med venner og spiser fisk til middag. Men, kan også mestring gi god helse?
Helse er komplekst, og vi tenker gjerne på det motsatte av sykdom: Helse handler om å holde seg frisk og unngå å bli syk. Og vi vet jo at fysisk og psykisk helse – som alle har – henger sammen og påvirker livskvaliteten på ulike måter.
Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer helse som «en tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære, og ikke bare fravær av sykdom». Men: Hva om vi kobler helse og mestring? Forskning viser at fysiologiske parametre som blodtrykk, kolesterol, og blodsukker påvirkes positivt hos mennesker som definerer seg selv som «mestrende».
Forskerne Victoria Telle Hjellset og Gro Rugseth er opptatt av hvordan helsebegrepet henger sammen med de fysiologiske og psykologiske mekanismene hos oss mennesker. De har doktorgrad i henholdsvis stress, mestring og atferdsendring, og helsevitenskap, og i denne NIH-podden snakker de om helse og betydningen av mestring hos friske og syke mennesker. Og om konsekvensene av ulike politiske oppfatninger av helsebegrepet.
Blir Ski-VM i Trondheim tidenes mest bærekraftige? Med Josephine Traberg og Steinar Hoen
Forskning på korsbåndskader: Stine Oftedal, Lasse Mausehund og Anouk Urhausen
Høgdetrening og forsking på prestasjon i mellomhøgde
Hvilke idrettsanlegg trenger vi i framtida?
Unike tall på norske barns aktivitetsnivå og form: Camilla ble testa som 9, 15 og 24-åring
Periodisering for utholdenhetstrening med Anders Aukland og Magne Lund-Hansen
Periodisering og styrketrening: Kan det ta deg til et nytt nivå?
Hvordan legge opp trening etter syklus? Med Tiril Eckhoff og Gina Flugstad Øistuen
Hvilke konkrete helseeffekter får vi av å trene?
EKSTRA: Om Vegard Harm i Norseman og Lars Haugvad - frå rullestol til 12.plass
Ernæring før, under og etter løp
Forsking på Norseman-deltakarar: Er det helseskadeleg å gjennomføre?
Bak medaljene i Paris-OL: Kjønnsdebatt, utøverprotester og veien videre for IOC
Hvorfor blir de beste best? (SOMMERREPRISE)
Frå sirkusbarn til foreldre som ser på barnas trening: Kva har skjedd med barneidretten vår?
Nesepusting: Gir det effekt på trening?
Leveling the Playing Field: Practical Advice for Inclusive Coaching and Teaching in Sports
OL i krigstid: Hvordan vil krigen i Gaza og Ukraina påvirke Paris-OL?
Overgangsalder og trening
Ny NIH-forskning: Løper alle fortere med "supersko"?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Relaxing Nature Sounds
Good Nurse Bad Nurse
Therapy in a Nutshell
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep