פרק 30 | איך ממשיכים לתפקד גם כשהכול מרגיש לא יציב

הפרק היום מוקדש לכל מי שמרגיש/ה את השחיקה היומית מבצבצת

או כבר נוכחת ממש,

והפרק הזה ידבר אליך אם:

•  מוכרת לך התחושה שהמציאות שואבת אותך לאוטומט או שהתחלת להרגיש את זה לאחרונה
• יש בך עייפות מלרוץ על מטרות ויעדים עסקיים וחשוב לך כל כך לטפח את השקט שלך לנשמה
• הבנת שניסית המון פתרונות טכניים אבל שם לא הקושי האמיתי, הצורך האמיתי הוא לגרום לתנועה הזו קדימה, למרות הכול.
  
  לא משנה מה קורה בחוץ, אם היום זה מלחמה, 
  שלשום זה הקורונה, ותמיד נראה לנו
  שיותר גרוע מזה לא יכול להיות,
  יש דרך אמיתית לחיות לצד כל מצב קיים ולא משנה מהו,
  ולהמשיך לתפקד מתוך חוסן, ריכוז ובהירות
  ולא כשיגיעו התנאים האידיאליים- אלא עכשיו.
  כמו שאת , כמו שאתה
  
  
  הפרק הזה יזכיר לך שזה אפשרי,
  שזה נגיש,
  ושזה נמצא בתוכנו,
  גם אם שכחת וגם אם לא האמנת שיכולה בכלל להיות אפשרות כזו.
  
  בסיום הפרק אני משתפת בתרגיל פשוט במיוחד ומעשי מאד
  שעוזר לנו לחיות לצד כל מצב קיים, לא לאבד את עצמנו,
  את הצרכים שלנו ואת הרצונות שלנו
  ולחיות את החיים באופן שממלא אותנו כל הזמן.
  
  אחרי שהאזנתם, אשמח שתקפצו לביקור בקבוצת הפייסבוק
  key.we people 
  ותרשמו לי מה הכי תפס אתכם בפרק , מילה, מחשבה שעברה בראש, או תחושה שהרגשתם
  נתראה שם :) 
  
  

המפתחות בתוכנו
עינת סעדון