Aufklärung ist Prävention – Gespräch mit Sexualpädagogin Mareike Brede

In dieser Folge spreche ich mit Sexualpädagogin, Autorin und Content-Createrin und dreifache Mutter Mareike Brede (@mamareike) über ein Thema, das so viele Eltern bewegt: Wie gelingt eine liebevolle, natürliche und gleichzeitig sichere Sexualaufklärung von Anfang an?

Mareike zeigt, warum Aufklärung nicht erst später „irgendwann in der Pubertät“ beginnt, sondern bereits im Alltag – beim Wickeln, beim Kitzeln, beim Benennen von Vulva, Penis und Vagina. Wir sprechen über die Häppchentaktik, mit der Eltern entspannte, kurze und kindgerechte Antworten geben können, ohne ins Schwitzen zu geraten.

Ein großer Schwerpunkt der Folge: Consent, Körpergrenzen, Prävention sexualisierter Gewalt und warum Kinder früh lernen sollten, Nein zu sagen und ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Wir tauchen außerdem in Themen wie Periode, Zykluswissen, Pubertät, Scham und den Einfluss von Schule & Smartphone ein.

Mareike macht Mut, ungelernte Scham abzulegen und Aufklärung als etwas Natürliches, Stärkendes und Wertvolles zu leben. Diese Folge stärkt Dich – und Dein Kind. 💛🎧

Mehr über Mareike:

Instagram: @mamareike
Website mit Infos & Buchempfehlungen: www.Sexklaert.de

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Die Podcastfolge als Video gibt es unter: https://youtu.be/9AtRmQ1lvR0