18. osa - Mari ja Grete viimase dekaadi arengud ja 2019. aasta highlightid
Käes on aasta ja (aastakümne!) viimane saade! Räägime aastakümnest tervise/keha, töö, suhete ja enesearengu valguses ja jagame aasta 2019 kategooriatesse - saame teada, kes ja mis on sel aastal rõõmustanud, mis kurvastanud ja mis on üldse aasta 2019 põhilised teemad.
Nii mõnus - kindlasti soovitame teil ka oma aastad kokku võtta ja natuke kõigele tagasi vaadata - see annab hea baasi väikeseks eneseanalüüsiks ja kindlasti uueks aastaks eesmärkide seadmisele, et mitte öelda aastakümneks. Grete soovitab vaadata üle oma instakontod, et näha, mis sel aastal teemaks olnud on ja panna raudselt mõtted ja kokkuvõtted ka kirja, et ned hiljem põnev luged oleks!
Tähistage ja rõõmustage ja kasvage ja kohtume juba uuel aastal meie eesmärkide seadmise saates!
Ja kirjutage meile ikka fbs, instas või aadressil: draamatud.podcast@gmail.com!
Grete ja Mari
Saatemärkmed:
Kirsitśilli podcasti aastakokkuvõtted https://www.youtube.com/watch?v=K0ii7EtWR6U
Marie Forleo "Kõik on väljamõeldav"
Seth Godin "This is Marketing"
Film Jokker
High Low podcast https://play.acast.com/s/thehighlowshow
Veganuary jaanuarikuine täistaimse toitumise väljakutse: https://uk.veganuary.com/
Metaloodus http://metaloodus.ee/
24. osa - õed-vennad, konfliktid ja lahendused - Grete vanemlusesoolo
23. osa: Oma asja ajamisest, inspiratsioonist ja väljakutsetest fotograaf Helen Tulbiga
22. osa. Kehaneutraalsusest, sünnitusjärgsest kehast ja liikumisest. Külas Riina Arund
21. osa - Grete naisettevõtjate tiim, praegune terviserutiin ja kummaline universumiteooria
20. osa: Millega iseend laadida ja kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi
19.osa - mis saab aastal 2020 - Maril on uudis ja Grete sööb taimi ning võtame koos ette Mel Robbinsi Best Decade Ever
17. osa: manifesteerimisest, oma isikliku brändi loomisest ja aastalõputaipamistest
16. osa: jõulud ja kingitused ja traditsioonid ja toit ja miks ähvardused harjumuste muutmisel ei toimi
15.osa. Mari on tagasi! Austraaliamuljed, toidu ületähtsustamisest ja Guernseyst inspireeritud saareigatsusest
14.osa: Külas on sünnitoetaja Gertrud Treumund, kellega räägime naiselikkuse coachimisest, sündimisest ja naiseks olemisest, oma isiklikest lugudest ja kogemistest
13.osa: toiduvõlur Britt Paju kolm külmikut, koogidieet ja 30 köögivilja nädalas
12. osa mõttelaadi- ja edutreener (life coach) Katrin Laansaluga - mugavustsoonist, motivatsioonist ja inspiratsioonist
11.osa: loovushoolik Jaana Ojakäär-Kitsinguga. Miks kõigile loovust vaja on, mis on ajupidu ja kuidas end loovamaks harjutada
Kümnes osa: Grete aasta-ema-hommik ja vihakonnad ja Mari inspireerivad turundusminutid ja aasta täis draamat. Ja veel igast asju.
Üheksas osa: Uurime, mida naised tahavad (Gottmani ja nõid Nastja näitel), peame vagiina monolooge ja jagame filmielamusi
Kaheksas osa: Enesemotivatsioonist, kõvasti värske Jokkeri spoilereid ja mõtteid vaimse tervise teemadel, Marlen Annabel Kubrist ning nädalaväljakutse!
Seitsmes osa: täname mehi, räägime inimlikkusest, naisettevõtlusest, vananemisest, piiravate mustrite vabastamisest, naljadest ja elurõõmust
Kuues osa: räägime meestest ja meesenergiast, tõelise mehe teest, testidest, Jesper Parvest, kiusamisest ja Joni Mitchellist ja igast asjadest veel
Viies osa! Kas ja miks lihvida oma finantskirjaoskust? Teemaks tuleb ka Epp Kärsin ja inspiratsioon teadlikuma seksuaalsuse teemadel
Copyright © 2006-2021 Podbean.com