Veckans avsnitt handlar om föräldraskap. Vi pratar mycket om uppväxten både i podden och terapin men inte så ofta om hur man behöver vara som förälder för att inte skapa dåliga mönster hos de egna barnen.
Hur mycket uppmärksamhet behövs egentligen? Måste man vara lek-tant dygnets alla vakna timmar och super-bull-morsan för att barnen skall bli ”normala”? Nej så är det absolut inte.
Detta reder vi i lite i veckans avsnitt av Caladrius podcast.
Kontrollbehov
Behov, relationer, gränsdragning och prestation för andra
High performer - duktig flicka-syndrom - prestationsångest
Balans mellan trötthet och återhämtning
Sommarlovet - Ofta roligt för barnen - Inte alltid för föräldrarna
Olika orsaker till trötthet - Vart kan det komma ifrån? Måste det vara utmattning? Hur ser man skillnad?
Utmattningssyndrom - Att göra eller att inte göra - Det är frågan.
Personlig utveckling Vs. Terapi - Är det samma sak eller olika? Behöver den ena utesluta det andra?
En fundering mitt i veckan - Jobbiga känslor behöver inte vara fel
Relationer - Du kanske inte bad om för mycket, du kanske bad fel person?
Att börja jobba igen efter utmattning - Hur skall det gå till ens?
Viktiga verktyg för att minska oron när världen skakar.
Lyssnarfrågor och svar
Ett avsnitt om hur man vilar när hjärnan inte vill, Björns ADHD och medicin och en hel del annat
Hur gör man när det ”blir för mycket” med allt?
När man skall tillbaka till jobbet efter Coronapandemin
Utmattning, utbrändhet och trötthet - Det är inga lata människor som blir utbrända
Cirkus”Oro”
Nyckeln till välmående? Är vi något på spåren?
ADHD, balans och utmattning
Harnessing Happiness with Sarah J Naylor
The Hidden World of Women
Sleep Meditation Bedtime Stories For Grownups - The Golden Collection By Dan Jones (Slumberland Bedtime Stories for Grown Ups)
Nox Bedtime Stories
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Sleep With Me
Copyright © 2006-2022 Podbean.com