1 | اپیزود شصت و یکم - نگاه، بررسی و ارزیابی واقعگرایانه خودت 2025-03-15 |
Play |
2 | اپیزود شصتم - رابطه احساسی ما با برنامه ریزی 2025-03-11 |
Play |
3 | اپیزود پنجاه و نهم - خودمشاهده گری نه خوددرگیری 2025-02-01 |
Play |
4 | اپیزود پنجاه و هشتم - چرا مسیر، چرا مقصد 2025-01-25 |
Play |
5 | اپیزود پنجاه وهفتم - ذهن و بدن یک قهرمان 2025-01-18 |
Play |
6 | اپیزود پنجاه وششم - با نگرانی هام چکار کنم؟ 2024-12-01 |
Play |
7 | اپیزود پنجاه و پنجم - اعتماد به نفس 2024-11-09 |
Play |
8 | اپیزود پنجاه وچهارم - غذا وسلامت جسم و روان 2024-11-03 |
Play |
9 | اپیزود پنجاه و سوم - بیا با هم حرف بزنیم 2024-10-27 |
Play |
10 | اپیزود پنجاه و دوم - از بازی بگو 2024-09-29 |
Play |