Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features
    • Podcast Hosting

      Start your podcast with all the features you need.

    • Podbean AI Podbean AI

      AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.

    • Blog to Podcast

      Repurpose your blog into an engaging podcast.

    • Video to Podcast

      Convert YouTube playlists to podcasts, videos to audios.

  • Monetization
    • Ads Marketplace

      Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.

    • PodAds

      Manage your ads with dynamic ad insertion capability.

    • Apple Podcasts Subscriptions Integration

      Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.

    • Live Streaming

      Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.

  • Podbean App
    • Podcast Studio

      Easy-to-use audio recorder app.

    • Podcast App

      The best podcast player & podcast app.

  • Help and Support
    • Help Center

      Get the answers and support you need.

    • Podbean Academy

      Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.

    • Podbean Blog

      Stay updated with the latest podcasting tips and trends.

    • What’s New

      Check out our newest and recently released features!

    • Podcasting Smarter

      Podcast interviews, best practices, and helpful tips.

  • Popular Topics
    • How to Start a Podcast

      The step-by-step guide to start your own podcast.

    • How to Start a Live Podcast

      Create the best live podcast and engage your audience.

    • How to Monetize a Podcast

      Tips on making the decision to monetize your podcast.

    • How to Promote Your Podcast

      The best ways to get more eyes and ears on your podcast.

    • Podcast Advertising 101

      Everything you need to know about podcast advertising.

    • Mobile Podcast Recording Guide

      The ultimate guide to recording a podcast on your phone.

    • How to Use Group Recording

      Steps to set up and use group recording in the Podbean app.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
      • Podcast Hosting

        Start your podcast with all the features you need.

      • Podbean AI Podbean AI

        AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.

      • Blog to Podcast

        Repurpose your blog into an engaging podcast.

      • Video to Podcast

        Convert YouTube playlists to podcasts, videos to audios.

    • Monetization
      • Ads Marketplace

        Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.

      • PodAds

        Manage your ads with dynamic ad insertion capability.

      • Apple Podcasts Subscriptions Integration

        Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.

      • Live Streaming

        Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.

    • Podbean App
      • Podcast Studio

        Easy-to-use audio recorder app.

      • Podcast App

        The best podcast player & podcast app.

  • Advertisers
  • Enterprise
  • Pricing
  • Resources
    • Help and Support
      • Help Center

        Get the answers and support you need.

      • Podbean Academy

        Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.

      • Podbean Blog

        Stay updated with the latest podcasting tips and trends.

      • What’s New

        Check out our newest and recently released features!

      • Podcasting Smarter

        Podcast interviews, best practices, and helpful tips.

    • Popular Topics
      • How to Start a Podcast

        The step-by-step guide to start your own podcast.

      • How to Start a Live Podcast

        Create the best live podcast and engage your audience.

      • How to Monetize a Podcast

        Tips on making the decision to monetize your podcast.

      • How to Promote Your Podcast

        The best ways to get more eyes and ears on your podcast.

      • Podcast Advertising 101

        Everything you need to know about podcast advertising.

      • Mobile Podcast Recording Guide

        The ultimate guide to recording a podcast on your phone.

      • How to Use Group Recording

        Steps to set up and use group recording in the Podbean app.

  • Discover
  • Log in
    Sign up free
Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Meditação Estoica | Calma da Mente | Estoicismo Diário

Education:Self-Improvement

#914 - Esta é a chave para superar qualquer crise

#914 - Esta é a chave para superar qualquer crise

2024-07-23
Download Right click and do "save link as"

Quer saber como ter mais saúde mental e equilíbrio emocional, venha participar conosco na próxima imersão “Above and Beyond para Líderes”. Você aprenderá técnicas milenares de controle dos seus pensamentos e emoções que te levarão para um novo patamar de vida e de liderança. Clique e saiba mais https://calmadamente.com.br/above-and-beyond/ Esta é a chave para superar qualquer crise Dentro do estoicismo, existe um conceito chamado "amor fati", que significa "ame o destino" em latim. A ideia é amar tudo que o destino traz, sejam coisas boas ou ruins. Isso porque, segundo os estoicos, não existe bom ou ruim, as coisas simplesmente são. O que torna algo bom ou ruim é nosso julgamento sobre elas. Por exemplo, a morte é frequentemente vista como algo ruim, mas é uma parte natural da vida. Daqui a cem anos, ninguém estará aqui, pois a vida é transitória. Encarar a vida dessa forma ajuda a reduzir a angústia e a ansiedade. Quando entendemos que tudo o que acontece tem um propósito, começamos a ver os obstáculos como caminhos. No estoicismo, diz-se que o obstáculo é o caminho: o que impede uma ação, cria outra. Por exemplo, se você está indo para casa e uma árvore caiu na sua frente, o novo caminho é desviar da árvore. Isso se aplica a todos os aspectos da vida, desde problemas no trabalho até questões pessoais. O importante é como reagimos a essas situações. Não existem situações boas ou ruins, apenas situações. Tudo depende de como as encaramos e como agimos em relação a elas. Por exemplo, se um site de um cliente caiu, a solução é simples: colocá-lo no ar novamente. Nosso trabalho e nossa vida consistem em resolver problemas continuamente. Se tudo fosse perfeito, não haveria necessidade de empresas ou de esforços para melhorar as coisas. A história do fazendeiro e do cavalo ilustra bem essa filosofia. Um cavalo selvagem entrou na fazenda, e o vizinho comentou sobre a sorte do fazendeiro. Quando os cavalos fugiram, o vizinho falou sobre o azar. No final, o filho do fazendeiro quebrou a perna, mas foi poupado de ir à guerra, onde muitos jovens morreram. O que parecia sorte ou azar, no final, mostrou-se indiferente, pois não sabemos o impacto real dos eventos até olharmos para trás. Steve Jobs, em seu discurso em Stanford, falou sobre "connecting the dots" (conectar os pontos). Ele explicou que só conseguimos conectar os pontos da nossa vida olhando para trás. Eventos que pareciam ruins no momento podem se revelar fundamentais para conquistas futuras. Isso nos ensina a ter fé e calma diante das adversidades, confiando que tudo se encaixará no futuro. A filosofia estoica nos ajuda a desenvolver resiliência e estabilidade emocional, especialmente em momentos de crise. Aceitar o que a vida nos traz, sem julgar os eventos como bons ou ruins, permite-nos viver de forma mais tranquila e focada no presente. Se você gostou deste vídeo, inscreva-se no nosso canal para mais conteúdos sobre filosofia estoica e como aplicá-la no dia a dia. Não esqueça de curtir e compartilhar este episódio com seus amigos e familiares. Seu apoio é muito importante para continuarmos trazendo material de qualidade! #filosofia⁠⁠, ⁠⁠#sabedoria⁠⁠, ⁠⁠#autoconhecimento⁠⁠, ⁠⁠#pazinterior⁠⁠, ⁠⁠#equilíbrio⁠⁠, ⁠⁠#serenidade⁠⁠, ⁠⁠#felicidade⁠⁠, ⁠⁠#harmonia⁠⁠, ⁠⁠#mindfulness⁠⁠, ⁠⁠#motivaçãodiária⁠⁠, ⁠⁠#aprendizado⁠⁠, ⁠⁠#mindset⁠⁠, ⁠⁠#crescimento⁠⁠, ⁠⁠#amorfati⁠⁠, ⁠⁠#mementomori⁠⁠, ⁠⁠#marcusaurelius⁠⁠, ⁠⁠#seneca⁠⁠, ⁠⁠#zenao⁠⁠, ⁠⁠#epiteto⁠⁠ ⁠⁠#paz⁠⁠, ⁠⁠#mente⁠⁠, ⁠⁠#calma⁠⁠, ⁠⁠#poder⁠⁠, ⁠⁠#felicidade⁠⁠, ⁠⁠#eudaimonia⁠⁠, ⁠⁠#meditacaoestoica⁠⁠, ⁠⁠#chamadoestoico⁠⁠, ⁠⁠#estoicismo⁠⁠, ⁠⁠#estoico⁠⁠, ⁠⁠#leosimão

view more

More Episodes

#1148 - O Que Realmente Importa na Vida Segundo Marco Aurélio - Meditações Livro IV Parte 4
2025-06-25
#1147 - Conheça a Verdade Sobre o Destino e o Tempo Revelada por Marco Aurélio - Meditações Livro IV Parte 3
2025-06-20
#1146 - Por Que Você Precisa Parar de Se Importar com a Opinião Alheia - Meditações Livro IV Parte 2
2025-06-18
#1145 - O Segredo da Serenidade Revelado pelo Imperador Marco Aurélio - Meditações Livro IV Parte 1
2025-06-13
#1144 - 3 Princípios Que Transformaram Minha Vida Após a Queda
2025-06-11
#1143 - Aprenda com o Estoicismo a Ser Forte em Tempos de Crise - Meditações Livro III Parte 4
2025-06-06
#1142 - Como o estoicismo pode libertar você da ansiedade - Meditações Livro III Parte 3
2025-06-04
#1141 - A verdade brutal de Marco Aurélio sobre apego, inveja e ego - Meditações - Livro III - Parte 2
2025-05-31
#1140 - Reflexões poderosas de Marco Aurélio sobre a morte e o tempo pesente - Meditações - Livro III - Parte 1
2025-05-30
1139 - Aprenda como encontrar paz em meio ao caos da vida moderna - Meditações - Livro II - Parte 2
2025-05-23
#1138 - Descubra a lição de Marco Aurélio para viver com dignidade e liberdade - Meditações Marcus Aurelius Livro II p1
2025-05-21
#1137 - O que REALMENTE está causando sua ansiedade no trabalho
2025-05-16
#1136 - Aprenda com Marco Aurélio lições para ter uma mente forte e equilibrada
2025-05-14
#1135 - Como Superar Obstáculos com Inteligência Emocional
2025-05-09
#1134 - Descubra O Segredo da Produtividade
2025-05-07
#1133 - Quais são os passos para você mudar de vida
2025-05-02
#1132 - Como encontrar felicidade onde você estiver
2025-04-30
#1131 - Como Aliviar a Ansiedade e Redescobrir seu PROPÓSITO
2025-04-25
#1130 - A Última mensagem do Papa Francisco revela uma VERDADE
2025-04-22
#1129 - Como curar a procrastinação entendendo os TRAUMAS da infância
2025-04-18
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • →
012345678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
    • Podbean AI
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks
  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • YouTube to Podcast
    • Blog to Podcast
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers
  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a Podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • Mobile Podcast Recording Guide
    • How to Use Group Recording
    • Podcast Advertising 101
  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podbean Amplified Podcast
    • Badges
    • Resources
  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2025 Podbean.com