Hur har nedstängningarna av gym osv pga Corona påverkat styrketränande personers träningsbeteende? Och vad har The Avengers med den här studien att göra?
Detta och lite till tar vi upp i ett bonusavsnitt av Gymägarna tillsammans med Martin Berkhan.
Sök på RGA Training Center, Råstyrka Gym, och i detta fallet Martin Berkhan eller "Leangains" så hittar du mer om oss!
Gymägarna - Ett samarbete mellan RGA och Råstyrkagym.
Studie:
"The Impact of Coronavirus (COVID‐19) Related Public‐Health Measures on Training Behaviours of Individuals Previously Participating in Resistance Training: A Cross‐Sectional Survey Study"
http://rgamalmo.com/
https://www.rastyrkagym.se/
https://leangains.com/
#rgatrainingcenter #rawgymathletics #rgacoaching #rastryrkagym #leangains
Create your
podcast in
minutes
It is Free