Yoga Podcast | Marta e Hugo | www.YogaCoimbra.com
Health & Fitness
Olá! Vamos praticar! Minissessão Yoga para Reforço Abdominal. Apresentamos nestas minissessões do Yoga técnicas muito simples, acessíveis a todas as faixas etárias, fáceis de aplicar em qualquer local e a qualquer hora. É importante cuidarmos de nós, cultivando uma atitude profilática, autorregulando-nos física e mentalmente.
Yoga com Marta Silva e Hugo Oliveira.
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