Health & Fitness:Mental Health
I de kommende 10 afsnit, vil vi gennemgå vores 10 KROP-principper, som er forankret i grundig videnskabelig research om, hvordan man opbygger en sund spiseadfærd og sunde spisevaner. I dette afsnit af KROP Podcast gennemgår vi vores første princip, som er "Spis for dit helbred og ikke for din vægt".
More Episodes
#3: Tillad alle fødevarer og stop med at tælle kalorier
2024-09-13
296
2024-09-13
296
#1: Introduktion til KROP
2024-08-14
320
2024-08-14
320
#26 Theiss Bendixen om at være skeptisk
2020-12-25
2.1k
2020-12-25
2.1k
#25 Carsten Juul om at stresse sig sund
2020-11-27
1.2k
2020-11-27
1.2k
#24 Women's Hiking Club om at vandre
2020-11-13
946
2020-11-13
946
#23 Mette Mortensen om at være alene i vildmarken
2020-10-23
1.2k
2020-10-23
1.2k
#22 Sanne Severinsen om at rydde op og skabe rum til livet
2020-10-09
1.8k
2020-10-09
1.8k
#21 Emmamaria Vincentz om børneyoga
2020-09-25
682
2020-09-25
682
#19 Jeppe Skovgaard om bevægelse som fællesskab
2020-08-28
653
2020-08-28
653
#18 Christine Bonde om Strala yoga
2020-08-14
562
2020-08-14
562
#17 Carsten Møller om kampkunsten aikido
2020-07-31
583
2020-07-31
583
#15 Morten Høgh om smertevidenskab
2020-07-02
1.5k
2020-07-02
1.5k
#13 EKSTRA - CORONA: Trygge mennesker skaber en bedre verden
2020-04-16
657
2020-04-16
657
#12 Kristine Marie Rost om Yinpower
2020-04-14
1.3k
2020-04-14
1.3k
#11 Maria Allingham om psoas og bækkenbund
2020-02-21
1.7k
2020-02-21
1.7k
#10 Jette Uhre om mindful spisning
2020-02-13
1.2k
2020-02-13
1.2k
Get this podcast on your
phone, FREE
