# 26- NEVROPLASTISITET - del 1- med manuellterapeut, og muskel og-skjelettspesialist Pål Sandvid

I denne episoden snakker vi om : 

• Hva er nevroplastisitet?
• Hva betyr det at smerte / lidelse er nevroplastisk og hvordan kan det forstås?
• Hvordan fungerer vårt nervesystem og hvordan oppstår smerte
• Hvordan forklares utbrenthet og utmattelse
• Smerte som faresignal og frykterfaringer som opprettholder smerte

Referanse til litteratur: “The way out- The revolutionary scientifically-proven approach to heal chronic pain” av Alan Gordon

Riktig god lytt. Lyden på denne episoden er litt rusket pga ustabilt nettverk grunnet tordenvær. Jeg håper likevel den oppleves som nyttig. 

Hvis du syns dette er en fin prat; lik, del, abonner og fortell om podkasten til en venn eller to 😊.

For synspunkter og lytterbrev: ta kontakt på siveklo@hotmail.com

For oppdateringer og nyttig kunnskap, følg gjerne instagramkontoen @heltsantpodden

Om Pål: Han er spesialist i muskel & skjelettlidelser, manuellterapeut med videreutdanning i kognitiv adferdsterapi og idrettspsykologi.
Han har mange års erfaring fra arbeid i klinikk, toppidrett, bedriftshelsetjeneste og med ulike forskningsprosjekter.
Pål undersøker og behandler et bredt spekter av muskel - og skjelettplager, med særlig interesse for langvarige smertelidelser, kognitiv adferdsterapi, utbrenthet og idrettsskader.
Han er opptatt av å avklare strukturelle skader/plager ved grundig undersøkelse, lytte og finne frem til mulige belastninger/stressorer i livet som kan påvirke både smerte, kapasitet og livsmestring.

*Disclaimer: Denne episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell

#nevroplastisitet

#nevroplastiskeplager