Zastanawiając się czym jest uważność, odkryłyśmy, że jest to pozwolenie sobie na "nie wiem". To robienie przestrzeni na ujawnianie rzeczy takimi, jakie są - bez nazywania i oceniania. To docieranie do naszej prawdziwej potrzeby. Brzmi pięknie, ale jak to zrobić? Co nam utrudnia? Czego się boimy?O tym właśnie rozmawiałyśmy.
Agata Gebhardt i Anita Michalska
More Episodes
Po co nam emocje?
2020-09-28
40
2020-09-28
40
Jaką ja jestem kobietą?
2020-09-14
52
2020-09-14
52
Konflikty w relacjach
2020-07-06
49
2020-07-06
49
Jak znaleźć swoje Miejsce na Ziemi?
2020-05-20
92
2020-05-20
92
Zarządzanie zespołem rozproszonym
2020-03-13
65
2020-03-13
65
Autetyczna Ja czyli jaka?
2020-02-20
46
2020-02-20
46
Jak skutecznie marzyć?
2020-01-22
39
2020-01-22
39
Odświętne relacje
2019-12-18
42
2019-12-18
42
ABC zaufania
2019-12-10
58
2019-12-10
58
Jak być wolnym?
2019-11-29
40
2019-11-29
40
Jak być szczęśliwym?
2019-10-30
70
2019-10-30
70
Po co, o co i jak pytać?
2019-09-18
43
2019-09-18
43
Kryzys. Po co nam to?
2019-08-29
69
2019-08-29
69
Odpowiedzialny manager czyli jaki?
2019-07-14
63
2019-07-14
63
Informacja zwrotna jako prezent
2019-06-26
108
2019-06-26
108
Oczekiwania w relacjach
2019-05-31
54
2019-05-31
54
Czym jest zmiana w zmieniającym się świecie?
2019-04-12
58
2019-04-12
58
Porozmawiajmy o smutku
2019-01-22
58
2019-01-22
58
Wdzięczność
2018-12-27
71
2018-12-27
71
Get this podcast on your
phone, FREE
