Uthållighetsidrott med speciellt fokus på orientering står på dagens schema. Med oss i studion har vi Finlands landslagstränare i orientering Fredric Portin. Vi kommer diskutera uthållighetsgrenar där man förutom kondition även behöver bemästra andra former av skickligheter. Vi funderar kring hur idrotten utvecklats och om allt är mycket lättare idag. Fredric delar även med sig av sina bästa orienteringstips för en lyckad runda i skogen.
Create your
podcast in
minutes
It is Free