Health & Fitness
Matilda berättar om sina ultraintervaller och varför det gick så bra. Kan det ha något med keto att göra? Hemma hos Pernilla är det sjukstuga och lugnare än vanligt. Tur att det finns nätshopping! Hur går det med Pernillas stretching?
Dagens tema handlar om styrketräning!
More Episodes
Avsnitt 37: Kroppsfett, fettkaffe och Carnivore
2021-02-19
344
2021-02-19
344
Avsnitt 36; Viktväst, vandring och sorg
2021-02-05
412
2021-02-05
412
Avsnitt 35: Intervju med Frida Gylner
2021-01-22
440
2021-01-22
440
Avsnitt 34: Kicka igång det nya året!
2021-01-08
448
2021-01-08
448
Avsnitt 33: Lussebullar, möss och Corona-test
2020-12-11
393
2020-12-11
393
Avsnitt 31: Ta anvar över sin hälsa Del 2
2020-11-13
457
2020-11-13
457
Avsnitt 30: Ta ansvar för sin hälsa Del 1
2020-10-30
583
2020-10-30
583
Avsnitt 29: 1-årsjubileum
2020-10-16
445
2020-10-16
445
Avsnitt 28: Frisk=smal?
2020-10-02
479
2020-10-02
479
Avsnitt 27: Att vara i balans
2020-09-18
492
2020-09-18
492
Avsnitt 26: Vattenfastan, hur gick det?
2020-09-04
490
2020-09-04
490
Avsnitt 25: Vattenfasta, hur går det?
2020-08-21
564
2020-08-21
564
Avsnitt 24: Vardagsreflektioner och utmaningar
2020-08-07
482
2020-08-07
482
Avsnitt 23: Kombucha; Hur och varför
2020-07-27
501
2020-07-27
501
Avsnitt 22: Semestersnack och lyssnarfråga
2020-07-10
437
2020-07-10
437
Avsnitt 21: Att vara barfota
2020-06-26
449
2020-06-26
449
Avsnitt 20: Keto på hemestern
2020-06-12
551
2020-06-12
551
Avsnitt 19: Det goda livet
2020-05-29
568
2020-05-29
568
Avsnitt 18: Kosttillskott & blandat
2020-05-15
646
2020-05-15
646
Get this podcast on your
phone, FREE
Create your
podcast in
minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Integrate with iTunes and Google
store - Make money with your podcast
It is Free
