Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.

    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.

  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.

    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.

  • PodAds

    Dynamic Ad Insertion for podcasts.

  • Premium

    Convert listeners into buyers anywhere, anytime
    with the convenience of Podbean Premium.

    Patron

    The seamless way for fans to support you directly
    from your podcast.

  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.

  •  
  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Live Stream
    • PodAds
    • Podcast App
    • Podcast Studio
  • Monetization
    • Premium
    • Patron
    • Ads Marketplace
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
  • Log in
    Sign up free
صلح درون

صلح درون

Education:Self-Improvement

براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم

براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم

2020-11-29
Download

روزهاى قرنطينه و به طور كلى زياد خونه موندن، ميتونه سطح تنش و اضطراب رو در ما بالا ببره كه در اين اپيزود به برخى از علت ها و روش هاى غلبه بر اونها اشاره كردم

موزيك : Dancin, Aaron Smith

براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به شماره زير در واتساپ يا تلگرام پيغام بدهيد

whatsapp : 09903527712

لینک شبکه های اجتماعى من

instagram : sepblog

twitter : sepblog69

telegram : sepblog

view more

More Episodes

اپیزود ۱۴۰ - برای دوام رابطه، لازمه که از قلب همدیگه مراقبت کنیم
2022-09-07 364.8k
اپیزود ۱۳۹ - گزیده ای از کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم
2022-09-06 296.5k
اپیزود ۱۳۸ - گزیده ای از کتاب آیین زندگی
2022-08-19 274.9k
اپیزود ۱۳۷ - درونگرایی و برونگرایی
2022-05-22 381.4k
اپیزود ۰ - معرفی پادکست یک دقیقه با من
2022-05-06 200.3k
١٣٦ - افزايش تمركز
2022-03-29 365.3k
١٣٥ - سوگوارى و٥ مرحله اى كه طى ميكنيم
2022-01-18 373.2k
١٣٤ - خطاهاى شناختى - بخش اول
2021-11-27 388.8k
١٣٣ - قدردانى
2021-09-30 353.1k
١٣٢ - ٧ راهكار براى بهبود پشتكار در مسير خواسته ها
2021-08-16 364.2k
١٣١ - اضطراب اساسى و روان رنجورى
2021-06-13 381.4k
١٣٠ - احترام متقابل
2021-04-21 266.1k
١٢٩ - روابط سمى رو بشناسيم
2021-03-19 289.8k
١٢٨ - با قضاوت شدن چه كنيم؟
2021-03-06 188.9k
١٢٧ - تظاهر به خوشحالى نكن
2021-02-27 171.1k
١٢٦ - تخريب خودت رو رها كن
2021-02-14 207.3k
١٢٥ - خودتو دوست داشته باش
2021-02-06 247.3k
١٢٤ - ظاهر خودتو دوست داشته باش
2021-01-23 192.6k
١٢٣- عزت نفس خودت رو بالا ببر
2021-01-09 269.3k
١٢٢ - فريب ذهن خودت رو نخور
2021-01-04 151.3k
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • →
012345678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Integrate with iTunes and Google
    store
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Switch to Podbean
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
  •  
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks
    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • How to Use Group Recording
  • MONETIZATION

    • Premium Podcast
    • Podcast Advertising
    • Patron Program
  • Support

    • Contact Us
    • Support Center
    • Developers
    • Resources
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Podbean in the Media
  • Podbean

    • About Us
    • Careers
    • Affiliate Program
    • Badges
    • Terms of Use
    • Privacy Policy
    • Podbean Blog
    • Podbean New Features

Copyright © 2006-2023 Podbean.com