Comments (20)
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j’adore vos podcast vraiment très intéressant :)
De supers conseils, merci ! Dommage que le son soit si pourri.
merci de partager tes connaissances! tout ce que tu dis est très intelligent, on sent que tu sais de quoi tu parles.
et dire que tu étais maçon ! quel chemin parcouru
Tu les a défoncé ! Chapeau bas. Je suis obèse et je tente de perdre du poids. Je suis confronté au monde médical et je vois le gouffre sidéral que suscite la nutrition et l’alimentation. Cette’’prise en charge ’’ devrait être pluridisciplinaire et j’ai toujours droit aux mêmes interventions c’est à dire une endocrinologue et une nutritionniste. Cela fait la 4eme fois et cela n’a jamais marché.
Je vous découvre aujourd'hui, ça semble génial !
Très intéressant, merci !
Super podcast, tout est très bien expliqué, les mots sont bien pèses et tout est intelligemment bien construit dans les explications.
Est ce que ça fonctionne pour la gourmandise ?
Je débute et je vous écoute en marchant. C’est motivant. Je compte déjà mes calories je sais que ça fonctionne car je l’ai fait il y a des années. J’ai malheureusement repris suite à des soucis personnels.