Como Controlar Los Pensamientos y Sentimientos Negativos

Cada dia que pasa nos damos cuenta de que las cosas en este mundo no mejoran; al contrario a diario vemos como todo esta peor. La maldad, la mentira, el dolor, los problemas, falta de amor y paz en el mundo van en aumento. Ademas las cantidad de cosas que se agregan a eso como el stress, situationes difíciles; un mundo donde el tiempo pasa volando y a penas podemos cumplir con las responsabilidades, las preocupaciones por nuestras familias y seres queridos; tambien por la humanidad en general porque sea lo que sea lo que pasa en el mundo nos afecta de una manera u otra. Quizas hay problemas en el trabajo, los estudios, lo financiero; muchas veces no descansamos el tiempo necesario entre otras cosas. En este episodio hablaremos sobre como controlar los pensamientos y sentimientos negativos.