¿Cuál es mejor, rápido o lento? • DUPAO magazine

Cuanto más rápido perdemos peso, más rápido lo recuperamos: ¿verdadero o falso?
Cuando una persona decide que ha llegado el momento de perder peso, suele mostrarse ansiosa por ver resultados rápidos. Pero los expertos suelen recomendar adelgazar de manera más lenta. ¿Son ambas opciones igual de eficaces y seguras?

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