עיקרון הפוקוס – איך להתמקד במה שחשוב לך ולהשיג את מטרותיך | מהו עיקרון הפוקוס / המיקוד ואיך להפעיל אותו באפקטיביות

לילך זיו ואני, חגי שלו, מאמנים עסקיים עם ניסיון מצטבר של 35 באימון עסקי, שוחחנו על השאלה במה אנחנו מתמקדים ועד כמה זה משפיע על היכולת שלנו להשיג את מה שאנו רוצים. שוחחנו על מהו עיקרון הפוקוס ומדוע הוא מאד רלבנטי בחיים בכלל ובחינוך ועסקים בפרט. השיחה הינה אופטימית ופותחת פתח לכל אדם להמיר את ההרגלים המקפחים שלו בהרגלים חיוביים.

בין היתר, שוחחנו על הנושאים הבאים:

• מה ניתן ללמוד מהסיפור האישי של הילית, הבת של לילך
• מדוע התמקדות בחוזקות מאפשרת לפרוץ דרך ולהשיג תוצאות נשגבות
• מדוע הקלישאה שכל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו כל-כך נכונה
• מדוע הרגל הביקורת האוטומטית לרוב משבש את הפרשנות שלנו ותוקע את ההישגים
• איזה סוג ביקורת דווקא מקדמת ותומכת בתוצאות
• איך להתגבר על חוסר סדר בסיסי כתכונת אופי
• מהן שאלות אפשרות והזדמנות ואיך הן מאפשרות לנו להתמקד במה שחשוב לנו ולהשתנות
• איך עיקרון הפוקוס עובד לשלילה ולחיוב בחינוך ילדים
• איך בעזרת רצון ומחויבות אפשר להשתפר ולהשיג יעדים מאתגרים
• איך להתחיל בשינוי הרגלים בדרך שתאפשר התמדה
• למה חשוב להתחיל משהו חדש ממקום של אהבה עצמית
• מדוע הנטייה האוטומטית של בני האדם היא להתמקד בסכנות
• מהו העיקרון הבסיסי לשינוי הרגלים ואיך הוא קשור לדרך בה פועל המוח שלנו
• איך עיקרון הפוקוס מתחבר להנעת עובדים ולשימורם
• באלו כלים פרקטיים אפשר להשתמש כדי לכוון את הפוקוס שלנו לחוזקות ולדברים שמשרתים אותנו
• איך להגדיל את חופש הבחירה שלנו ולהשתמש בבחירה יותר כדי לקדם את מה שחשוב לנו
• מה ההבדל בין התמקדות בחוזקות לגאוותנות לשמה
• איך התמקדות במה שיש מחוללת אנרגיה חיובית שתומכת בנו
• מה חשוב לצרף לחשיבה חיובית כדי לאפשר לה להתממש במציאות
• מה ניתן ללמוד ממשברים ואיך לצאת מהם מחוזקים
• איך הודיה עוזרת לנו להתמקד בחיובי ולהעלות את האנרגיה שלנו

באפשרותך לצפות בסרטון של האודיו בבלוג של חגי שלו ולקבל מידע נוסף כאן בקליק על הלינק. לשאלות ובירורים נא ליצור קשר עם חגי שלו אישית: 054-4877725 | info@hagaishalev.com.