Brain hack. Otak kita itu pada dasarnya selalu dalam distracted mode, karena itu insting kita kalau misalnya ada bahaya dan lain-lain. Apalagi saat kita laper, kita pasti akan craving something. Tapi perbedaannya, kalo craving di perut kita ini bisa selesai dengan rasa kenyang. Kalo di socmed? Kita craving apa? Ternyata kita craving for imformation dan tidak ada henti-hentinya KECUALI, kita SADAR. Iya, gue baru baca buku tentang How To Breakup with your Smartphone. Dan ternyata salah satu solusinya adalah Mindfullness, singkatnya adalah kita harus Conscious alias 'Menyadarkan Diri Kita' bahwa kita itu lagi SCROLLING Instagram/socmed. Dan bertanya pada diri sendiri "What am I doing? Do I have to do this now?" Dengan kesadaran, (dan dibiasakan of course), kita jadi bisa tau kapan harus berhenti dan menghindar dari hanyut ke dalam AutoScrolling/AutoPilot mode.
Level Up Podcast powered by Anchor. Bikin podcast kalian sendiri pake anchor.fm, download sekarang di App Store atau Google Play Store 👍🏻🔥
Usaha yang Pasti Berjalan Mulus!
Non-Public Figure Gimana Cara Naikin Followers?
4 Tipe Orang, Lo Termasuk yang Mana?
Mager Expert!
Instagram ngilangin jumlah LIKES! Setuju nggak?
Kenapa Harus Bersyukur?
Menjadi Content Creator = Banyak Duit (?)
Listen to this // You actually know your problems // Muhasabah
In-depth Talk About Podcasting!
Adsense!!! Kita kupas habis Adsense!!!
Harus Lebih Fokus ke Quality atau Quantity? #LessThan5Minutes
Apa Sih Sumber dari Segala Kemalasan? #LessThan5Minutes
Attention to Details. Jangan sampai kesalahan kecil berakibat fatal.
Abis Nikah, Beli Rumah apa Mobil dulu? Kontrak atau Kredit? #LessThan5Minutes
Gimana Cara Gue Memotivasi Diri Gue Sendiri #LessThan5Minutes
Lifestyle Mempengaruhi Produktivitas Kita? Masa? #LessThan5Minutes
Giliran bersuara malah dikatain "Masih Kecil Nggak Usah Sok Tau!" #LessThan5Minutes
Hati-hati terlalu fokus sama uang....
Kenapa nikahin sahabat sendiri?! #LessThan5Minutes
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The No-Frills Teacher Podcast
Heal, Survive & Thrive!
Summarize | رادیو سامرایز
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast