Ep #103 : Litt mer bliss please

Litt mer Bliss please episoden handler egentlig om meditasjon.

Hva er egentlig meditasjon?

Hvorfor i all verden meditere?

Ulike måter å meditere på

Måten jeg mediterer på nå er helt annerledes enn måten jeg gjorde det på før.

Jeg mediterer for å

• stresse ned
• finne ro
• finne klarhet
• skape

Jeg prater også om stressresponsen og avspenningsresponsen.

Og den tingen i livet jeg aldri kunne klart meg uten.

Nemlig min egen bliss plass 🙏

Der kan jeg gå når ting er vanskelig eller når ting er knallbra i form av massiv suksess på kort tid,

Min historie med meditasjon. Ulike måter å meditere på. Se dette foredraget

https://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-bliss/

Bliss kurset

https://jorunnkrokeide.samcart.com/products/bliss/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.