Votre guide pour fixer de meilleures limites au travail en 3 étapes | Nedra Glover Tawwab

Vous savez que vous devriez fixer des limites distinctes au travail, mais vous n'êtes pas sûr de comment procéder ? Voici quelques stratégies de la part de la thérapeute et autrice Nedra Glover Tawwab, qui peuvent vous aider à vous sentir plus apte et moins submergé, dans votre vie professionnelle et dans votre vie privée.