Crea tu estilo - Temporada 2 - Episodio 8 - Cultura de la dieta con Mery Viñas

Hace meses tenía ganas de tocar este tema, pero no encontraba la persona con la que conectar realmente. Tenía ganas de hablar y quizás hasta necesidad, de una manera de sanar, la relación que tenemos con las dietas y como nos relacionamos con la comida. En los talleres que doy, acá en el podcast siempre les hablo de aceptación y amor por la que somos hoy, no es tarea fácil y en buena medida no es fácil, por la industria alrededor de la imagen y las dietas que nos rodean. Destras de un “que linda te ves” cuando bajas unos kilos, o “no te o digo por estética te lo digo por salud seria bueno que bajes de peso” se esconden un montón de mensajes llenos de discriminación, gordofobia y opinión sobre el cuerpo del otro que tanto daño hacen. Por todo esto la invité a @meryvinas_coach, ella es psicóloga de la alimentación, Coach, y acompaña a mujeres en el camino de hacer las paces con la comida y el cuerpo. Una charla imperdible y sanadora, para vos y para comprender lo que pasa en relación a nuestros cuerpos. Mañana Mery lanza el Congreso “Mujer libre de dietas” una gran oportunidad para comprender un poco mas lo que nos pasa y ser más libre, en su perfil encontrar toda la información.