¿ERES MÚSICO Y SUFRES DE ANSIEDAD? Pues no puedes perderte este episodio, donde te cuento todo acerca de la ansiedad, como afecta, como combatirla, y mucho más.
También aprenderás dos ejercicios increíbles, técnica de jacobson y técnicas para bajar los niveles de ansiedad.
Además como siempre tengo una recomendación musical increíble para ti.
Comments (3)
More Episodes
All Episodes>>You may also like
Get this podcast on your phone, Free
Create Your Podcast In Minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
- Make money with your podcast
It is Free
