Menopausa, perimenopausa e hormônios: o que mudou na reposição e no seu corpo - Mamilos #536

Um dia você começa a esquecer palavras, acordar encharcada, oscilar entre o gás total e o zero de energia e pensa: “tô enlouquecendo?”. Essa é a porta de entrada da nossa conversa sobre perimenopausa e menopausa. 

Com Dra. Priscila Medina (ginecologista, especialista em menopausa), Dra. Simone Nascimento (médica, medicina do estilo de vida) e Silvia Ruiz (jornalista, criadora do MenoTalks), a gente:

• descomplica perimenopausa x menopausa e por que tantos exames dão “normal”

• atualiza o papo sobre reposição hormonal depois da revisão do FDA

• fala de raça, acesso e desigualdade no cuidado

• mostra o peso de sono, alimentação, movimento e estresse nessa fase

Se você está passando por isso, vai passar ou convive com alguém nessa montanha-russa hormonal, puxa um banquinho e entra na conversa. Dá o play e manda pra amiga que vive dizendo: “tem alguma coisa errada comigo, mas ninguém me leva a sério”.

INSIDER: Se você curte o Mamilos, dá pra apoiar o podcast até na hora de renovar o guarda-roupa A Insider tá com uma condição especial pra nossa comunidade — aquelas peças confortáveis, tecnológicas e que duram muito mais tempo no uso do dia a dia.

 Desconto exclusivo pra ouvintes do Mamilos:Cupom de desconto: MAMILOS

🔗 Compre pelo link:https://creators.insiderstore.com.br/MAMILOSBF

Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me