Často jsme unavení a pozornost soustředíme na to špatné, co se nedaří. Lepším služebníkem nám může v některých chvílích být tzv. "pozitivní přecvaknutí" - zaměřit se na pozitivní věci, co fungují. „Je to jako u vysvědčení. Nekoukáme se na to, co nám jde, ale co je potřeba opravit,“ říkají Ivana a Honza z Rodičovské posilovny v rozhovoru nad knihou psycholožky Lea Waters a testem VIA, který vznikl jako podpůrný nástroj pozitivního zaměření v psychologii.
K větší pohodě nám pomůže objevit a rozvíjet silné stránky našeho charakteru. „Jsou tověci, u nichž máme dojem, že žijeme, že to jsme my. Tyto věci nás drží v těžkých situacích, dodávají nám energii a dělají nám radost v běžných dnech,“ vysvětluje Ivana.
Jak kultivovat naše silné stránky? Které testy nám v rozpoznávání pomohou? Proč jen talent k tomu být světovou tenisovou jedničkou nestačí? A pomohlo by nám žítzase ve větších společenstvích? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psycholožkou Ivanou Štefkovou.
Podpořte nás na:
https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
Více informací - články, kurz, ...
www.rodicovskaposilovna.cz
98 - O respektu, hormonech a dospívání s Vlaďkou Bartákovou - RP Živě speciál
97 - O otevřenosti, hře a dialogu - Václav Mertin - RP živě speciál
96 - O důvěře ve vývoji dětí a v rodičovství - Alena Vávrová - RP živě speciál
95 - O odvaze a dobrodružství a jejich významu ve vzdělávání a rodičovství s Alešem Pokorným
Aktivně - konstruktivní reakce, které posilují vztahy - minisérie o pozitivní komunikaci, díl 7, Rodičovská posilovna
Jak se děti učí říkat ne - minisérie o pozitivní komunikaci, díl 6, Rodičovská posilovna
Proč děti lépe rozumí, když mluvíme bez záporů - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 5., Rodičovská posilovna
Čas jeden na jednoho a komunikační ping-pong - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 4., Rodičovská posilovna
Magická konstanta pozitivity ve vztazích - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 3., Rodičovská posilovna
Pozitivně versus negativně zaměřený mozek - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 2., Rodičovská posilovna
Proč se učit korigovat náš mozek? - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 1., Rodičovská posilovna
50 - O práci s dětskou agresí, bojovností a zlobou, Michal Vybíral, 1. díl (upraveno 2024)
07 - O partnerských vztazích, ponorkách a nevyslovených dohodách, Vlaďka Bartáková (2021, upraveno)
94 - O vítání a loučení, přibližování a vzdalování v blízkých vztazích s Alenou Vávrovou
93 - O uklízení a jeho vlivu na vztahy rodičů a dětí s Alenou Vávrovou
06 - O rodičovských zdrojích a výchově kluků a holek - Host Rodičovské posilovny - Vlaďka Bartáková - 1. díl (2021, edit 2023)
92 - O třetích rodičích, bonusových dětech a komponovaných rodinách s Kamilou Šimůnkovou Petrovskou - podcast Rodičovská posilovna
90 - O partnerství, sexu a spolupráci rodičů s Eliškou Remešovou - Podcast Rodičovská posilovna
91 - O principech spokojených vztahů s Eliškou Kodyšovou
89 - O lidských právech dětí i rodičů s Klárou Laurenčíkovou - podcast Host Rodičovské posilovny
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family with Jim Daly
Calm Parenting Podcast
Anne of Green Gables
The Adventures of Sherlock Holmes
Good Inside with Dr. Becky
Raising Good Humans