Našim hosťom v tejto epizóde bola pani prof. MUDr. Barbara Ukropcová, PhD, samostatná vedecká pracovníčka Biomedicínskeho centra Slovenskej akadémie vied. Ako už rozsiahle predstavenie napovedá, neviedli sme bežnú bežeckú diskusiu. Na pohyb a pohybovú aktivitu sme sa totiž pozerali z trochu iného uhla, ako ste v našom podcaste zvyknutí.
Na rovinu, z našej strany to bol tažký výstup. Ako laici sme v otázkach našľapovali jemne na špičku. Jednak sme sa pohybovali v neznámom území a zároveň sme aj pre vás chceli udržať rámec diskusie v zrozumiteľnej rovine. Tu musíme jednoznačne potvrdiť, že pani profesorka Barbara Ukropcová sa ukázala ako vynikajúci partner do diskusie a citlivo nás previedla témami, ktorým sa vo svojom výskume venuje.
Venovali sme sa športu a pohybu jeho priaznivým vplyvom na mentálne zdravie. Pohyb dokáže blahodárne pôsobiť na mnohé duševné ochorenia a je samozrejme aj ideálnou prevenciou. Nemohli sme prirodzene vynechať ani fungovanie metabolizmu počas pohybovej aktivity a to, ako sa náš metabolický aparát počas pohybu formuje.
Belo Spišák - Hodinka človečiny
Timotej Šály - Rovnými nohami do ultra trailu
Vanda a Marián - Manželia Koniarovci o spoločnom behu
František Šmihál - Spojenie behu a veľkých hôr
Miloš Pintrava - Priekopník backyard ultra na Slovensku
Lukáš Franko - Maratón v Antarktíde
Viliam Novák - Pozitívnym prístupom k bežeckej dlhovekosti
Peter Fraňo - Slovenské želiezko na svetovej trail scéne
Peter Brestovanský - GR20 a ďalšie horské huncútstva
Marian Kamendy - Zážitky na Western States Endurance Run
Zuzka Durcová - Keď chuť do behu vráti aj chuť do jedla
Memoriál Jozefa Psotku v premenách času
John Medinger - A lesson in greatness and humility
Miloš Halečka - Od skauta a turistu k výkonnostnému bežcovi
Daniel Orálek a jeho dlhý beh
Patrik Milata - Od Spartan Race po ultra trail
Mikuláš Dzurinda - Bežec na dlhú trať
Veronika Vadovičová - Slovenský bežecký expres v juhovýchodnej Ázii
Martin M. Šimečka - O behu v súlade tela a mysle
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Running Explained Podcast
The Strength Running Podcast
Ali on the Run Show