Zum Jahresende sind fast alle so gestresst, müde und ausgelaugt.
Jeder hatte dieses Jahr seine kleineren oder größeren Herausforderungen und Belastungen. Und deshalb fällt der Jahresrückblick meist erstmal eher negativ aus.
Du hast dieses Jahr aber auch so viele tolle Dinge erlebt. Viele davon sind nur leider im Alltagsstress versunken.
Hol dir deine Kraft zurück und mache deinen positiven Jahresrückblick.
Alexandra Kunkel
Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit
https://www.akunkel.de/
135 Abtrennungsübung mit einer Person
134 Interview mit dem Odenwald Hospiz Walldürn
133 Interview mit dem Sternenkinderverein
132 Eine anderes Sichtweise verändert dein Gefühl
131 Mama sein bedeutet eine 98 Stunden-Woche
130 Hast du auch so Stresstage?
129 Von Aufschieberitis, Prokrastination und dem inneren Schweinehund
128 Die Fahrrad-Metapher
127 Mein Jahresrückblick 2023
125 Dankbarkeits-Meditation
124 Dankbarkeit - Ein Tool, das du unbedingt nutzen solltest
123 Was da alles hätte passieren können
122 Hochsensibilität
Tag der offenen Tür
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