Hoy: ¿Como establecer limites?

Los límites son los puntos que tú estableces que no permites que se sobrepasen con el fin de preservar resguardada tu esencia, tus ideas, o incluso tu físico. Son los espacios que nada ni nadie debe sobrepasar para que tú te sientas seguro y a gusto en tu relación con los demás. Esto implica que no te sientas, en el amplio sentido de la palabra, abusado, sobrepasado, explotado, forzado u obligado.

Y precisamente el malestar que te ocasiona en el cuerpo el sentir que alguien está sobrepasando tus límites es la clave para detectar que eso está pasando.

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Y recuerda que el propósito de la vida es ser feliz, te acompaño!