Petr Havlíček o tucích | Ideální tuk na smažení? Ideální poměr tuků ve stravě. Je zdravé sádlo?

✨ A zase ty tuky! Výživový specialista Petr Havlíček odpovídá na vaše otázky ohledně užívání tuků v kuchyni a celkovou jejich konzumaci. ✨

0:00 Úvod0:53 Co si myslíte o sádle na smažení? 4:00 Jaký by měl být ideální poměr příjmu tuků? 9:57 Jaký rozdíl ne mezi smažením a restováním.12:00 Neřešíme ty tuky moc? 15:00 Proč je lepší smažit na olivovém oleji? 17:35 Kde se dá koupit kvalitní olivový olej? 18:45 Olivový olej je velký černý mezinárodní byznys. Dokument České televize.