Épisode 67 : L’impact du regard des autres sur l’estime de soi chez les Neuroa et hypersensibles

Pourquoi le regard des autres a-t-il autant de pouvoir sur nous, hypersensibles et neuroatypiques ?

Dans cet épisode, on explore comment la peur du rejet, le besoin d’acceptation et la hyperconscience du jugement social peuvent impacter l’estime de soi.

À travers une approche à la fois psychologique et humaine, je te montre comment te libérer progressivement de cette dépendance au regard extérieur, retrouver confiance en ta différence et t’ancrer dans ton authenticité.

Un épisode comme une bulle d’oxygène, pour apprendre à te valider toi-même.

Bonne écoute!

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Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et  Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles.

J’accompagne les Hypersensibles et Neuro-Atypiques de tous âges à oser enfin être eux-mêmes et réaliser leurs rêves personnels et professionnels.

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