YOLO - Länger leben als Veganer?

2023-08-26

Download

Wochenrecap & VEGANEWS - Was hat sich die letzten 2 Wochen so getan? Thema heute: YOLO - Länger leben als Veganer? Gesundheit ist ja - so sagen wir immer - unser höchstes Gut. Und dass manche Angewohnheiten wie rauchen nicht gesund sind und das Leben eher verkürzt als verlängert weiß vermutlich jeder. Aber was hat denn die Ernährung genau für einen Einfluss auf unsere Lebenszeit? Verlängert vegane Ernährung mein Leben? Was können wir von den "Blue Zones" auf der Erde lernen, wo die Menschen ja bekanntlich am ältesten werden? Un...

Wochenrecap & VEGANEWS - Was hat sich die letzten 2 Wochen so getan?

Thema heute: YOLO - Länger leben als Veganer?

Gesundheit ist ja - so sagen wir immer - unser höchstes Gut. Und dass manche Angewohnheiten wie rauchen nicht gesund sind und das Leben eher verkürzt als verlängert weiß vermutlich jeder. Aber was hat denn die Ernährung genau für einen Einfluss auf unsere Lebenszeit?

Verlängert vegane Ernährung mein Leben? Was können wir von den "Blue Zones" auf der Erde lernen, wo die Menschen ja bekanntlich am ältesten werden? Und welche Pflanzenstoffe wirken sich positiv auf mein Krankheitsbild und meine Lebenszeit aus?

Wir finden es gemeinsam heraus.

Hört rein und sagt uns wie ihr den Podcast findet. Wenn er euch gefällt, teilt ihn gerne mit euren Freunden und folgt und schreibt uns auf Instagram unter:

⁠https://www.instagram.com/theflavoursomekitchen⁠

Im Podcast genannte Empfehlungen:

What The Health: ⁠

https://www.netflix.com/de/title/80174177⁠

Adventist Health Study 2

https://adventisthealthstudy.org/studies/AHS-2

Epic Oxford Study

https://www.ceu.ox.ac.uk/research/epic-oxford-1

Comments (3)