Jaký je vztah mezi Pornem a Štěstím? Ve dnešním dílu se bavíme o systému našich chtíčů, o tom, jak porno ovlivňuje chování v intimních chvílích nebo o tom, jak vrstvení potěšení mění naše primární zdroje potěšení.
Může být porno prospěšné? Jaký efekt má porovnávání porna a Seggsu? A kdy může škodit? Proč jsou muži po aktu ospalí? Jak Porno pomáhá kompenzovat nepříjemné emoce a jak s tím můžeme pracovat? Jak pracovat s kompulzivním chováním?
To vše a mnohem víc ve dnešním peprném dílu!
Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe
Parťákem dnešního dílu je GymBeam https://gymbeam.cz/
https://gymbeam.cz/ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika
Minutáž:
01:01 Odkud plyne potěšení 02:15 Ztišování mysli & Jak funguje dopamin 03:17 Sociální sítě aneb Scrolluješ u ranního sra...? 04:36 Primární zdroje štěstí 05:57 Sociální zdroje & Seggs 08:13 Porovnáváme se při Seggsu? 12:21 Zdroje potěšení & Telefon jako externí stimulace 21:00 Škálování uspokojení Dopaminem 23:52 Co znamená Hédonická adaptace & Příklad Mekáče na Sahaře 29:31 Dopaminová trajektorie & Co když klesá dopamin? 35:40 Citát: Potěšení VS Prožívání 37:10 Experiment: Zkus si pustit P*rno... 39:42 Jsou představy lepší než P*rno? 41:00 Co je to Prostaglandin? aneb Proč nechceš 2. kolo 44:05 Ženský orgasmus & Porno u žen 45:15 Kompulzivní chování: Co to je? Kdo to má?
PRAXE a TIPY 49:25 Praktické rady pro kompulzivní chování 54:15 Jedno řešení pro nával frustrace 57:35 Citát: Slast VS Důsledek slasti 57:58 Antihédonistické aktivity & Co to je? 59:37 No-go signály & Inhibiční okruhy 01:02:57 Silný nástroj aneb Já VS Ty perspektiva 01:06:11 P*rno VS Meditace aneb Extrémy stimulace 01:07:49 Citát: Nuda VS Mír 01:08:42 Scitilivování potěšení pomocí Vděčnosti 01:11:50 Shrnutí & Závěr
245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)
243: 5 Příběhů, které změnily svět | Jsou tvé ambice skutečně tvé?
242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě
241: Výzvy Vesmíru | Astrosexologie, Stres & Vesmírné Mise na Zemi - Lucie Ráčková
240: Václav Dejčmar - Psychedelika, Paradoxy Bytí, Jak Být Investor Svého Času a Mysl Bojovníka Jirky Procházky (re-broadcast)
239: Úspěchy a Krize Psychologie | (Sebe)Diagnózy a Kritické Myšlení - Jana Albrechtová @czechpsychologist
238: Nesmrtelnost?! Věda & Filosofie | Vnitřní Hlas | Od kmenových buněk až po transplantaci hlavy
237: O čem je MEDITACE? Jak začít a nepřestat? Filosofie, Praxe & Citáty - Šimon Grimmich
236: Daniel Stach - Příběhy z Vesmíru, Života a Vědy
235: Jak Budovat Odolnost Proti Stresu & Jeho Fungování v Těle a Mysli
234: Žijeme v Nejhorší nebo Nejlepší Době? Smysl & Naděje | Doba AI | A co s tím vším dělat? - Petr Ludwig
233: Evoluční Psychologie a Vztahy – Co Tě Dělá Atraktivní/m? Tinder, Partnerský Trh, Attachment Theory, Sex, Nevěra a Mnoho Dalšího!
232: Petr Mára - Životní Úspěch | Evoluce Práce a Smyslu | Budoucnost Technologií & Chronická Nemoc
231: "Pozor na to, co zažíváš poprvé" + Lekce Životních Etap | Q&A | Futurismus - Jak bude vypadat budoucnost?
230: KAMU - Sama jsem hledala cestu. Teď se učím už neříkat NIKDY a NAVŽDY! | Vize | Asie | Reflexe
229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako Psycho-technologie & Placebo | Tohle Ti Zlepší Prožívání!
228: Bob Kartous - Jak Zkrotit Šelmy Digitální Džungle? | Eroze Zkušenosti & Budování Odolnosti
227: Tomáš Sedláček - Dobrodružství Ducha a Vesmíru | Dokonalá Spokojenost NEEXISTUJE !
226: Tomáš Sedláček - Kdo Nás Řídí? | Tělo Vs. Duch Vs. Duše | Naivní Pesimismus
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب