#12: Wat kunnen we leren van topsport(coaching)? Interview met Jorden Bres

Wat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top!

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Boektips:

• The new encyclopedia of modern bodybuilding, Arnold Schwarzenegger -
• Alle boeken van Vince Gironda -
• Alle boeken van Charles Poliquin - Designing Resistance Training Programs,
• Fleck & Kraemer - Practical Programming, Rippetoe & Baker,
• Science and Practice of Strength Training, Zatsiorsky & Kraemer
• Alle boeken van Christian Thibaudeau

Podcast tips: 

• Fit.nl podcast
• Muscle Intelligence van Ben Pakulski,
• Mastery Podcast van Mark Coles,
• Empire Show,
• Bedros Keuilian & Craig Ballantyne,
• The Tim Ferriss Show,
• London Real van Brian Rose