Renova Juvevê | Dia 27

Bom dia! ☀️ Estamos a três dias do fechamento de nossa jornada e o assunto do dia são os Hormônios!

Como eles são importantes e influenciam as nossas emoções e corpo.

Ao longo dos anos, passamos por uma variação hormonal muito grande e o entendimento dessas fases e de como nosso corpo funciona é muito importante!

Uma coisa é fato… ter um estilo de vida saudável contribui para que consigamos manter o equilíbrio hormonal com saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Fique atenta aos sintomas citados na revista e procure orientação médica se preciso. 🧑‍⚕‍

📖Meditação: TPM

👍🏻DESAFIO: Quais são hábitos que você ainda precisa dar atenção e mudar para ter boa qualidade de vida? Faça uma lista e inclua-os na sua rotina ✍🏼